Helle Tirsgaard, Psykoterapeut
Hjælp til unge i Vejle
Tankemylder og tristhed. Stress, angst og depression. Kender du det?
Unge og mistrivsel er blevet koblet fast sammen de sidste par år.
Er det mon en ny ting og en stor ting? Det tænker jeg ikke, men det nye er, at vi tager de unge alvorligt!!
Hos mig bliver du mødt med forståelse i forhold til dine tanker og følelser og du får hjælp til at få dem parkeret, så du kan gå ud i livet som det frie menneske du er.
Tiden som ung er fyldt med usikkerhed og man kommer let i tvivl egne beslutninger. Det er meget almindeligt og er ikke nødvendigvis tegn på mistrivsel. Det kan være en god idè at tale med nogen, der tager dig og dine følelser alvorligt og som kan hjælpe dig med at få sat ord på, hvordan, du har det.
Tegn på, at du kunne have brug for hjælp til at komme i et andet spor med dine tanker kan f.eks være uro og nervøsitet samt tristhed og nogle gange søvnløshed.
Tegn på, at du have gavn af samtaler er:
- Tankemylder
- Tristhed
- Stress
- Uro og nervøsitet.
- Hjertebanken
- Koncentrationsbesvær
- Søvnproblemer
- Overdreven skyldfølelse
Måske kan du genkende nogle af disse temaer?
- Egne stærke og svage sider.
- Er min uddannelse den rigtige for mig?
- Jeg vil gerne kunne sige fra !!
- Konflikter med forældre.
- Hvordan overkommer jeg både skole, lektier og kammerater?
Kender du til disse tanker?
Hvorfor har jeg svært ved at samle mig og skabe overblik over stoffet?
Jeg er ganske godt begavet, men det at gå i skole fungerer ikke for mig.
Hvad kan der mon ligge til grund?
Det finder vi sammen ud af !!!!
Kontakt mig
Studerende siger
“Helle er en rigtig sød og dygtig terapeut, som får en til at føle sig i trygge hænder. Hun kommer med konstruktive forslag og metoder, som man kan arbejde med. Alt i alt rigtig godt forløb og kan varmt anbefales.”